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香肠豇豆粒的做法,香肠豇豆粒怎么做,豇豆香肠菜饭,香肠豌豆荚,长豇豆炒香肠,豌豆 香肠

来源:好招商食品网 美食制作 莼菜虾仁  |  2023-02-06
主料:
香肠2根豇豆200克

辅料:
香葱5克3克蒜头5克水淀粉5克植物油20克麻油5克

配料:
精盐2克料酒5克味精1克

香肠豇豆粒的做法步骤

1.原料图片。
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2.将豇豆摘去两头和虫蛀的部分,洗净沥干水分,置案板上,切成0.5厘米长的粒。

3.锅洗净置中火上,加入500克清水,放入香肠,煮8分钟后取出。

4.然后,将蒸熟的香肠置案板上,用刀切成0.5厘米见方的丁。

5.香葱去除根部洗净,切成末;蒜头剥衣,用刀拍碎,剁成蒜末。
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6.锅洗净置旺火上,加入清水400克烧沸,放入豇豆粒,焯至变色断生时,捞出。

7.再放入清水中漂凉,沥干水分待用。

8.锅洗净,舀入植物油烧热后,放入香肠粒煸炒片刻,然后,烹入料酒。

9.再放入葱末、姜末、蒜末,煸炒出香味后。
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10.然后,放入豇豆粒,继续翻炒。

11.加入精盐、白糖、味精,调好咸鲜味。
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12.并用水淀粉勾薄芡。

13.淋上麻油,翻炒均匀,出锅装碟即成。
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小窍门&温馨提示

1.香肠最好自己加工,外面买的大多加入添加剂和色素。香肠除了煮熟,还可以放入电饭煲内,在做饭时一块蒸熟。
2.豇豆入沸水锅中焯时,时间不要太长。一般2分钟即可,最好在水中滴两滴油,加点精盐,这样可以保持豇豆颜色翠绿,清脆甘爽。
3.因香肠比较咸,所以在烹制时精盐要少放,以免太咸,影响成菜质量。
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟


TAGS:热菜 家常菜 老人 午餐 香肠
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