主料:
香肠,
2根,
豇豆,
200克
辅料:
香葱,
5克,
姜,
3克,
蒜头,
5克,
水淀粉,
5克,
植物油,
20克,
麻油,
5克
配料:
精盐,
2克,
料酒,
5克,
味精,
1克香肠豇豆粒的做法步骤
1.原料图片。
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2.将豇豆摘去两头和虫蛀的部分,洗净沥干水分,置案板上,切成0.5厘米长的粒。
3.锅洗净置中火上,加入500克清水,放入香肠,煮8分钟后取出。
4.然后,将蒸熟的香肠置案板上,用刀切成0.5厘米见方的丁。
5.香葱去除根部洗净,切成末;蒜头剥衣,用刀拍碎,剁成蒜末。
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6.锅洗净置旺火上,加入清水400克烧沸,放入豇豆粒,焯至变色断生时,捞出。
7.再放入清水中漂凉,沥干水分待用。
8.锅洗净,舀入植物油烧热后,放入香肠粒煸炒片刻,然后,烹入料酒。
9.再放入葱末、姜末、蒜末,煸炒出香味后。
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10.然后,放入豇豆粒,继续翻炒。
11.加入精盐、白糖、味精,调好咸鲜味。
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12.并用水淀粉勾薄芡。
13.淋上麻油,翻炒均匀,出锅装碟即成。
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小窍门&温馨提示
1.香肠最好自己加工,外面买的大多加入添加剂和色素。香肠除了煮熟,还可以放入电饭煲内,在做饭时一块蒸熟。
2.豇豆入沸水锅中焯时,时间不要太长。一般2分钟即可,最好在水中滴两滴油,加点精盐,这样可以保持豇豆颜色翠绿,清脆甘爽。
3.因香肠比较咸,所以在烹制时精盐要少放,以免太咸,影响成菜质量。
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
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热菜 家常菜 老人 午餐 香肠
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